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这些坏习惯很有可能造成你终生遗憾

  憋尿成性生殖器发炎
 
  膀胱的存储空间是有限的,曾经发生过因为憋尿时间过久,导致膀胱爆裂的案例。经常憋尿,对于老年男性来说,容易发生尿潴留,到时候想尿却尿不出来了;青年男性会出现前列腺充血,导致前列腺炎;女性则因为自身尿道比较短,尿液如果长时间停留在膀胱里,细菌会增殖,从而发生泌尿系统感染。
 
  憋便可致结肠癌
 
  憋便虽然不像憋尿那样会突发意外,但大便在肠道里存留时间过久,会增加毒素的重吸收,有可能导致结肠癌的发生。而且,这种人为造成的大便不规律,会让人们患上便秘的毛病。临床上发现,结肠癌患者多有便秘。
 
  习惯憋屁易致腹胀
 
  很少有人会想到憋屁也会对健康不利。这些需要排出的气体含有有害物质,如果不排出,停留在肠道里,会被肠黏膜重复吸收的,给人最直接的感觉就是腹胀。
 
  憋精可能丧失性功能
 
  工作再忙,也该抽出时间放松一下。不规律的夫妻生活,会出现内分泌紊乱,甚至是性功能的降低。中医上说“精满必溢”,如果精液长时间停留在精囊中而不能排出,精子的活力就会削弱,生精的能力也逐渐降低。
 
  憋哈欠引起胸腔沉闷
 
  如果强行忍住打哈欠,可能对身体不利。因为此时人体产生大量的二氧化碳,平静呼吸不能把二氧化碳及时排出,如果再人为地抑制哈欠,就会导致过多的二氧化碳累积,引起胸腔沉闷,身体各器官更加疲劳。脑细胞缺氧情况无法及时改善,人体的应激能力也会变差。
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